UNCLE BEN'S® Rýže STAČÍ OHŘÁT Orez cu nucă de cocos

Orez cu nucă de cocos


Orez cu bob lung gătit la abur, cu extract de nucă de cocos și bucăţi uscate de nucă de cocos.

100% přírodní -

Ingrediente

orez cu bob lung prefiert, tratat cu abur (86%), extract de nucă de cocos (9.3%) (extract de nucă de cocos, apă), nucă de cocos deshidratată (2.3%), ulei de floarea soarelui.

Instrucțiuni

În cuptorul cu microunde...
Strângeți de săculeț pentru a separa orezul.
Trageți uşor de colțul din partea superioară.
Încălziți 2 minute într-un cuptor cu microunde la puterea de 700 W sau 90 de secunde la 900 W.
Amestecați uşor orezul la final pentru un efect desăvârşit.
În tigaie...
Strângeți de săculeț pentru a separa orezul.
Fierbeți 30 de ml (aproximativ două linguri) de apă.
Adăugați orezul, acoperiți şi fierbeți la foc mic timp de 3 minute.
Amestecați uşor orezul la final pentru un efect desăvârşit.

Informații nutriționale:

Declarație nutriţională​ per 100g
Valoare energetică​  742kJ/176kcal
Grăsimi​  5,3g
din care acizi grași saturați​  3,4g
Glucide​  28g
din care zaharuri​  0,6g
Fibre​  1,2g
Proteine​  3,1g
Sare​  0,03g
Declarație nutriţională​ Per porție  (125g) (%)
Valoare energetică​  928kJ /220kcal (11%)
Grăsimi​  6,6g (9%)
din care acizi grași saturați​  4,3g (22%)
Glucide​  36g (14%)
din care zaharuri​  0,8g (<1%)
Fibre​  1,5g
Proteine​  3,9g (8%)
Sare​  0,04g (<1%)

*Consumul de referință al unui adult obișnuit (8400 kJ/2000 kcal).